Zet vandaag die stap
Meld je aan voor onze Personal Training op locatie of zakelijk, een van onze bootcamps of bekijk onze webshop met supplementen, handige ebooks en trainingschema’s.
YOUR
EXPERT
TRAINER
Jimmy Samsoedien
0623456742 / ln.tifmij@ofni
Soorten trainingen
Speciale training
- Functioneel
- Kracht
- Spierdefinitie
- Gewichtsverlies
- HIIT (High Intensity Interval Training)
- Cardio
- Calisthenics
Speciale training
- Functioneel
- Kracht
- Spierdefinitie
- Gewichtsverlies
- HIIT (High Intensity Interval Training)
- Cardio
- Calisthenics
Sport training
- Atletische Training
- Snelheid, Behendigheid & Coördinatie
- Plyometrie
Herstel training
- Herstel na blessure/operatie
- Revalidatie
- Houdingscorrectie
- Myofasciale Release
Lichte training
- Balans- en stabiliteitstraining
- Mobiliteitstraining
- Stretching
- Yoga & meditatie
Certificeringen
Level 1 Fitness Trainer – Level 2 Fitness Trainer – Level 3 Fitness Master – Level 4 Personal Trainer – Small Group Trainer – Bootcamp Trainer – SAQ Trainer – Gewicht Consulent – Sportvoeding Adviseur – Mental Coach